Distancia
8.99
km
Tiempo en movimiento
57:26
Ritmo medio
6:23
/km
Desnivel
359
m
Tiempo transcurrido
1:20:48
GAP
6:51
/km
Calorías
650 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
173
Tiempo en zona
Z1
2.9%
Z2
11%
Z3
17.9%
Z4
51%
Z5
17.2%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:27 | 5:05 |
|
49m |
| 2 | 7:38 | 5:52 |
|
78m |
| 3 | 6:27 | 6:00 |
|
5m |
| 4 | 7:49 | 5:38 |
|
76m |
| 5 | 8:00 | 12:49 |
|
-54m |
| 6 | 6:35 | 10:32 |
|
-28m |
| 7 | 5:54 | 5:39 |
|
8m |
| 8 | 5:10 | 5:07 |
|
-44m |
| 9 | 4:28 | 4:56 |
|
-80m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:27 | 5:26 |
|
143 | 53m |
| 2 | 1.0km | 7:38 | 7:38 |
|
151 | 80m |
| 3 | 1.0km | 6:28 | 6:27 |
|
150 | 26m |
| 4 | 1.0km | 7:48 | 7:47 |
|
157 | 75m |
| 5 | 1.0km | 8:00 | 8:00 |
|
136 | 27m |
| 6 | 1.0km | 6:35 | 6:35 |
|
140 | 23m |
| 7 | 1.0km | 5:54 | 5:54 |
|
147 | 22m |
| 8 | 1.0km | 5:10 | 5:09 |
|
160 | 20m |
| 9 | 1.0km | 4:24 | 4:26 |
|
159 | 7m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia