Distancia
8.99
km
Tiempo en movimiento
54:59
Ritmo medio
6:06
/km
Desnivel
270
m
Tiempo transcurrido
57:26
GAP
5:54
/km
Calorías
642 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
148
Máx
176
Tiempo en zona
Z1
2.2%
Z2
12.6%
Z3
15.9%
Z4
54.8%
Z5
14.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:23 | 5:16 |
|
50m |
| 2 | 6:44 | 5:09 |
|
73m |
| 3 | 6:24 | 5:21 |
|
46m |
| 4 | 6:24 | 5:55 |
|
10m |
| 5 | 5:32 | 5:27 |
|
-13m |
| 6 | 5:13 | 5:33 |
|
-69m |
| 7 | 5:19 | 5:35 |
|
-48m |
| 8 | 6:04 | 6:30 |
|
-53m |
| 9 | 6:54 | 8:22 |
|
27m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:23 | 6:23 |
|
143 | 52m |
| 2 | 1.0km | 6:45 | 6:44 |
|
158 | 71m |
| 3 | 1.0km | 6:24 | 6:24 |
|
157 | 43m |
| 4 | 1.0km | 6:25 | 6:24 |
|
155 | 28m |
| 5 | 1.0km | 5:32 | 5:32 |
|
151 | 20m |
| 6 | 1.0km | 5:13 | 5:13 |
|
148 | 0m |
| 7 | 1.0km | 5:19 | 5:19 |
|
145 | 3m |
| 8 | 1.0km | 6:04 | 6:03 |
|
134 | 6m |
| 9 | 0.3km | 1:50 | 6:02 |
|
152 | 10m |
| 10 | 0.7km | 4:59 | 7:16 |
|
137 | 19m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia