Distancia
7.92
km
Tiempo en movimiento
40:06
Ritmo medio
5:03
/km
Desnivel
14
m
Tiempo transcurrido
40:09
GAP
5:02
/km
Calorías
513 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
161
Tiempo en zona
Z1
4.3%
Z2
0.5%
Z3
1.1%
Z4
91.4%
Z5
2.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:21 | 5:19 |
|
2m |
| 2 | 4:57 | 4:54 |
|
0m |
| 3 | 4:59 | 4:57 |
|
-1m |
| 4 | 5:03 | 5:03 |
|
-1m |
| 5 | 5:14 | 5:11 |
|
4m |
| 6 | 4:49 | 4:48 |
|
0m |
| 7 | 5:09 | 5:09 |
|
-3m |
| 8 | 4:54 | 4:54 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:21 | 5:20 |
|
117 | 2m |
| 2 | 1.0km | 4:57 | 4:56 |
|
150 | 0m |
| 3 | 1.0km | 4:59 | 4:59 |
|
150 | 0m |
| 4 | 1.0km | 5:02 | 5:02 |
|
153 | 0m |
| 5 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
153 | 3m |
| 6 | 1.0km | 4:48 | 4:48 |
|
158 | 3m |
| 7 | 1.0km | 5:09 | 5:08 |
|
154 | 0m |
| 8 | 0.0km | 14s | 5:02 |
|
154 | 0m |
| 9 | 0.9km | 4:15 | 4:52 |
|
156 | 0m |
| 10 | 0.0km | 2s | 5:11 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia