Distancia
4.79
km
Tiempo en movimiento
23:58
Ritmo medio
5:00
/km
Desnivel
10
m
Tiempo transcurrido
24:01
GAP
4:59
/km
Calorías
299 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
147
Máx
155
Tiempo en zona
Z1
4.1%
Z2
0.9%
Z3
9.9%
Z4
85.2%
Z5
0%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:13 | 5:12 |
|
2m |
| 2 | 5:03 | 5:02 |
|
3m |
| 3 | 4:49 | 4:49 |
|
0m |
| 4 | 4:52 | 4:51 |
|
-3m |
| 5 | 5:00 | 5:01 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:13 | 5:13 |
|
132 | 2m |
| 2 | 1.0km | 5:03 | 5:03 |
|
150 | 2m |
| 3 | 1.0km | 4:50 | 4:49 |
|
152 | 2m |
| 4 | 1.0km | 4:55 | 4:54 |
|
151 | 2m |
| 5 | 0.8km | 3:56 | 4:58 |
|
152 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia