Distancia
6.22
km
Tiempo en movimiento
46:48
Ritmo medio
7:31
/km
Desnivel
205
m
Tiempo transcurrido
48:29
GAP
7:21
/km
Calorías
435 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
146
Máx
168
Tiempo en zona
Z1
17.4%
Z2
17.6%
Z3
21.3%
Z4
31.1%
Z5
12.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:24 | 6:22 |
|
38m |
| 2 | 7:47 | 8:28 |
|
9m |
| 3 | 7:45 | 7:34 |
|
-9m |
| 4 | 8:22 | 7:36 |
|
1m |
| 5 | 7:28 | 7:35 |
|
11m |
| 6 | 7:01 | 7:09 |
|
-32m |
| 7 | 4:12 | 4:34 |
|
-16m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:24 | 7:24 |
|
136 | 43m |
| 2 | 0.2km | 2:45 | 12:43 |
|
141 | 7m |
| 3 | 0.2km | 1:00 | 4:44 |
|
147 | 11m |
| 4 | 0.3km | 2:30 | 9:18 |
|
151 | 0m |
| 5 | 0.2km | 1:00 | 4:37 |
|
147 | 11m |
| 6 | 0.2km | 2:30 | 10:57 |
|
152 | 0m |
| 7 | 0.2km | 1:00 | 4:58 |
|
143 | 10m |
| 8 | 0.2km | 2:30 | 11:02 |
|
150 | 0m |
| 9 | 0.2km | 1:00 | 4:41 |
|
148 | 12m |
| 10 | 0.2km | 2:30 | 10:28 |
|
151 | 0m |
| 11 | 0.2km | 1:00 | 4:41 |
|
148 | 11m |
| 12 | 0.3km | 2:30 | 8:54 |
|
146 | 0m |
| 13 | 0.2km | 1:00 | 4:31 |
|
152 | 11m |
| 14 | 0.2km | 2:30 | 10:09 |
|
150 | 0m |
| 15 | 0.2km | 1:00 | 5:03 |
|
149 | 11m |
| 16 | 0.2km | 2:30 | 11:11 |
|
152 | 0m |
| 17 | 0.2km | 1:00 | 5:11 |
|
148 | 8m |
| 18 | 0.2km | 2:30 | 10:02 |
|
155 | 0m |
| 19 | 0.2km | 1:00 | 4:31 |
|
152 | 11m |
| 20 | 0.2km | 2:30 | 10:21 |
|
154 | 0m |
| 21 | 0.2km | 1:00 | 4:33 |
|
150 | 12m |
| 22 | 0.3km | 2:30 | 8:43 |
|
145 | 0m |
| 23 | 0.4km | 1:38 | 3:59 |
|
143 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia