Distancia
10.67
km
Tiempo en movimiento
59:53
Ritmo medio
5:36
/km
Desnivel
40
m
Tiempo transcurrido
1:00:05
GAP
5:34
/km
Calorías
737 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
165
Tiempo en zona
Z1
3.9%
Z2
3.1%
Z3
13.3%
Z4
75.6%
Z5
4.1%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:03 | 5:59 |
|
2m |
| 2 | 5:38 | 5:36 |
|
2m |
| 3 | 6:46 | 6:54 |
|
2m |
| 4 | 5:58 | 5:48 |
|
5m |
| 5 | 5:42 | 5:28 |
|
7m |
| 6 | 5:43 | 5:39 |
|
-1m |
| 7 | 5:12 | 5:13 |
|
-12m |
| 8 | 5:13 | 5:11 |
|
-3m |
| 9 | 5:14 | 5:15 |
|
-2m |
| 10 | 5:06 | 5:08 |
|
-1m |
| 11 | 4:47 | 4:49 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:03 | 6:03 |
|
129 | 2m |
| 2 | 1.0km | 5:38 | 5:37 |
|
145 | 0m |
| 3 | 1.0km | 6:57 | 6:56 |
|
146 | 4m |
| 4 | 1.0km | 5:58 | 5:58 |
|
144 | 5m |
| 5 | 1.0km | 5:41 | 5:41 |
|
152 | 11m |
| 6 | 1.0km | 5:43 | 5:42 |
|
151 | 10m |
| 7 | 1.0km | 5:12 | 5:11 |
|
153 | 0m |
| 8 | 1.0km | 5:13 | 5:13 |
|
155 | 0m |
| 9 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
155 | 0m |
| 10 | 1.0km | 5:06 | 5:05 |
|
157 | 0m |
| 11 | 0.7km | 3:08 | 4:45 |
|
161 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia