Distancia
5.52
km
Tiempo en movimiento
33:46
Ritmo medio
6:06
/km
Desnivel
197
m
Tiempo transcurrido
36:36
GAP
5:25
/km
Calorías
435 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
176
Tiempo en zona
Z1
15.1%
Z2
21.8%
Z3
10.2%
Z4
31.5%
Z5
21.3%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:01 | 5:44 |
|
58m |
| 2 | 7:49 | 6:15 |
|
77m |
| 3 | 5:53 | 5:58 |
|
1m |
| 4 | 6:33 | 6:27 |
|
-9m |
| 5 | 4:42 | 5:38 |
|
-117m |
| 6 | 4:45 | 5:01 |
|
-7m |
| 7 | 1:59 | 2:07 |
|
-36m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:02 | 7:01 |
|
120 | 62m |
| 2 | 0.3km | 2:57 | 9:15 |
|
136 | 32m |
| 3 | 1.0km | 6:29 | 6:29 |
|
164 | 54m |
| 4 | 0.6km | 3:30 | 5:44 |
|
161 | 4m |
| 5 | 0.7km | 5:00 | 7:20 |
|
155 | 4m |
| 6 | 1.0km | 5:19 | 5:19 |
|
155 | 14m |
| 7 | 1.0km | 4:40 | 4:49 |
|
150 | 6m |
| 8 | 1.0km | 2:55 | 2:55 |
|
112 | 3m |
| 9 | 0.2km | 27s | 2:05 |
|
98 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia