Distancia
15.64
km
Tiempo en movimiento
1:50:55
Ritmo medio
7:05
/km
Desnivel
570
m
Tiempo transcurrido
2:07:58
GAP
6:56
/km
Calorías
1226 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
142
Máx
189
Tiempo en zona
Z1
13.1%
Z2
22.8%
Z3
16.2%
Z4
27.3%
Z5
20.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:00 | 5:24 |
|
-49m |
| 2 | 5:00 | 5:05 |
|
-17m |
| 3 | 6:14 | 7:12 |
|
-21m |
| 4 | 6:43 | 5:58 |
|
17m |
| 5 | 9:12 | 7:48 |
|
55m |
| 6 | 6:56 | 6:27 |
|
-40m |
| 7 | 9:18 | 7:08 |
|
16m |
| 8 | 6:53 | 6:37 |
|
-38m |
| 9 | 8:10 | 13:04 |
|
-2m |
| 10 | 6:56 | 6:31 |
|
-10m |
| 11 | 6:44 | 5:57 |
|
32m |
| 12 | 10:53 | 7:35 |
|
88m |
| 13 | 6:17 | 8:51 |
|
-78m |
| 14 | 5:49 | 5:54 |
|
13m |
| 15 | 5:41 | 5:17 |
|
4m |
| 16 | 7:51 | 5:42 |
|
23m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:01 | 5:01 |
|
139 | 0m |
| 2 | 1.0km | 5:05 | 5:04 |
|
154 | 8m |
| 3 | 1.0km | 7:29 | 7:28 |
|
148 | 26m |
| 4 | 1.0km | 6:43 | 6:43 |
|
154 | 29m |
| 5 | 1.0km | 10:26 | 10:25 |
|
150 | 77m |
| 6 | 1.0km | 7:00 | 7:00 |
|
163 | 31m |
| 7 | 1.0km | 9:18 | 9:18 |
|
142 | 79m |
| 8 | 1.0km | 6:52 | 6:51 |
|
160 | 28m |
| 9 | 1.0km | 18:57 | 18:56 |
|
125 | 34m |
| 10 | 1.0km | 7:01 | 7:00 |
|
136 | 15m |
| 11 | 1.0km | 6:44 | 6:43 |
|
137 | 30m |
| 12 | 1.0km | 11:31 | 11:29 |
|
115 | 98m |
| 13 | 1.0km | 7:49 | 7:49 |
|
134 | 0m |
| 14 | 1.0km | 6:00 | 5:59 |
|
150 | 25m |
| 15 | 1.0km | 5:40 | 5:40 |
|
158 | 27m |
| 16 | 0.6km | 6:12 | 9:44 |
|
132 | 25m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia