Distancia
7.95
km
Tiempo en movimiento
48:15
Ritmo medio
6:04
/km
Desnivel
19
m
Tiempo transcurrido
52:44
GAP
6:27
/km
Calorías
551 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
135
Máx
176
Tiempo en zona
Z1
30.1%
Z2
10.7%
Z3
9.8%
Z4
27.8%
Z5
21.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:36 | 5:30 |
|
1m |
| 2 | 9:21 | 13:00 |
|
0m |
| 3 | 6:09 | 6:54 |
|
-1m |
| 4 | 5:59 | 5:58 |
|
0m |
| 5 | 5:33 | 5:30 |
|
0m |
| 6 | 5:33 | 5:32 |
|
0m |
| 7 | 5:01 | 4:59 |
|
0m |
| 8 | 5:15 | 4:08 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
106 | 4m |
| 2 | 1.0km | 9:22 | 9:21 |
|
96 | 0m |
| 3 | 0.0km | 5s | 24:52 |
|
n/d | 0m |
| 4 | 1.0km | 5:56 | 6:03 |
|
134 | 2m |
| 5 | 1.0km | 4:38 | 4:37 |
|
149 | 2m |
| 6 | 0.0km | 1:21 | 9:15:33 |
|
118 | 0m |
| 7 | 1.0km | 5:30 | 5:33 |
|
151 | 2m |
| 8 | 1.0km | 5:30 | 5:35 |
|
157 | 2m |
| 9 | 1.0km | 5:00 | 5:02 |
|
159 | 2m |
| 10 | 1.0km | 5:00 | 5:00 |
|
166 | 2m |
| 11 | 0.0km | 13s | 3:46:40 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia