Distancia
6.04
km
Tiempo en movimiento
31:35
Ritmo medio
5:13
/km
Desnivel
87
m
Tiempo transcurrido
31:43
GAP
5:03
/km
Calorías
388 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
152
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
2.9%
Z2
1.7%
Z3
13.5%
Z4
63.2%
Z5
18.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:12 | 4:52 |
|
19m |
| 2 | 5:14 | 4:52 |
|
16m |
| 3 | 4:58 | 5:10 |
|
-36m |
| 4 | 5:21 | 4:46 |
|
30m |
| 5 | 5:19 | 5:12 |
|
-5m |
| 6 | 5:16 | 5:23 |
|
-24m |
| 7 | 5:46 | 5:43 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:12 | 5:11 |
|
140 | 21m |
| 2 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
158 | 20m |
| 3 | 1.0km | 4:58 | 4:57 |
|
156 | 0m |
| 4 | 1.0km | 5:21 | 5:20 |
|
156 | 30m |
| 5 | 1.0km | 5:19 | 5:19 |
|
155 | 10m |
| 6 | 1.0km | 5:16 | 5:16 |
|
145 | 0m |
| 7 | 0.0km | 12s | 4:58 |
|
153 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia