Distancia
7.58
km
Tiempo en movimiento
52:10
Ritmo medio
6:53
/km
Desnivel
194
m
Tiempo transcurrido
54:36
GAP
6:56
/km
Calorías
563 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
153
Máx
176
Tiempo en zona
Z1
7.7%
Z2
16.5%
Z3
13.2%
Z4
29.7%
Z5
32.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:53 | 5:52 |
|
-8m |
| 2 | 5:57 | 6:49 |
|
-4m |
| 3 | 7:00 | 6:40 |
|
3m |
| 4 | 6:58 | 6:57 |
|
2m |
| 5 | 7:34 | 7:40 |
|
-3m |
| 6 | 7:12 | 7:09 |
|
1m |
| 7 | 7:14 | 7:12 |
|
1m |
| 8 | 7:30 | 7:24 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:54 | 5:54 |
|
135 | 25m |
| 2 | 0.5km | 3:33 | 6:48 |
|
151 | 14m |
| 3 | 0.3km | 1:10 | 4:10 |
|
136 | 11m |
| 4 | 0.3km | 2:30 | 8:40 |
|
161 | 0m |
| 5 | 0.3km | 1:10 | 4:36 |
|
146 | 10m |
| 6 | 0.3km | 2:30 | 9:06 |
|
167 | 0m |
| 7 | 0.3km | 1:10 | 4:33 |
|
141 | 10m |
| 8 | 0.3km | 2:30 | 9:06 |
|
168 | 0m |
| 9 | 0.3km | 1:10 | 4:31 |
|
145 | 9m |
| 10 | 0.3km | 2:30 | 9:18 |
|
168 | 0m |
| 11 | 0.2km | 1:10 | 4:44 |
|
147 | 10m |
| 12 | 0.3km | 2:30 | 9:21 |
|
162 | 0m |
| 13 | 0.2km | 1:10 | 5:16 |
|
151 | 8m |
| 14 | 0.2km | 2:30 | 10:06 |
|
163 | 0m |
| 15 | 0.2km | 1:10 | 5:01 |
|
141 | 9m |
| 16 | 0.3km | 2:30 | 9:21 |
|
164 | 0m |
| 17 | 0.2km | 1:10 | 4:45 |
|
147 | 9m |
| 18 | 0.3km | 2:30 | 9:34 |
|
164 | 0m |
| 19 | 0.2km | 1:10 | 4:49 |
|
149 | 9m |
| 20 | 0.3km | 2:30 | 9:38 |
|
166 | 0m |
| 21 | 0.2km | 1:10 | 4:44 |
|
156 | 10m |
| 22 | 0.3km | 2:30 | 9:12 |
|
166 | 0m |
| 23 | 0.2km | 1:10 | 4:51 |
|
157 | 10m |
| 24 | 0.3km | 2:30 | 9:34 |
|
168 | 0m |
| 25 | 0.3km | 1:10 | 4:32 |
|
157 | 11m |
| 26 | 0.1km | 1:13 | 8:27 |
|
165 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia