Distancia
5.98
km
Tiempo en movimiento
44:31
Ritmo medio
7:26
/km
Desnivel
134
m
Tiempo transcurrido
59:40
GAP
9:29
/km
Calorías
410 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
146
Máx
172
Tiempo en zona
Z1
20.3%
Z2
8.2%
Z3
15%
Z4
47.1%
Z5
9.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 20:50 | 21:17 |
|
-21m |
| 2 | 5:05 | 7:01 |
|
33m |
| 3 | 4:47 | 7:39 |
|
22m |
| 4 | 4:20 | 6:56 |
|
-16m |
| 5 | 4:37 | 6:52 |
|
0m |
| 6 | 5:00 | 7:07 |
|
23m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 20:46 | 20:50 |
|
136 | 2m |
| 2 | 1.0km | 5:06 | 5:05 |
|
152 | 37m |
| 3 | 1.0km | 4:47 | 4:47 |
|
153 | 22m |
| 4 | 1.0km | 4:20 | 4:19 |
|
150 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:37 | 4:37 |
|
140 | 22m |
| 6 | 1.0km | 4:54 | 4:58 |
|
145 | 33m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia