Distancia
3.23
km
Tiempo en movimiento
16:59
Ritmo medio
5:15
/km
Desnivel
69
m
Tiempo transcurrido
17:58
GAP
5:16
/km
Calorías
215 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
174
Tiempo en zona
Z1
5.9%
Z2
19.1%
Z3
21.3%
Z4
40.8%
Z5
12.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:34 | 4:58 |
|
27m |
| 2 | 5:14 | 6:01 |
|
-8m |
| 3 | 4:54 | 4:59 |
|
-36m |
| 4 | 5:28 | 4:29 |
|
18m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:35 | 5:34 |
|
134 | 39m |
| 2 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
142 | 7m |
| 3 | 1.0km | 4:55 | 4:54 |
|
156 | 7m |
| 4 | 0.2km | 1:15 | 5:25 |
|
169 | 11m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia