Distancia
8.74
km
Tiempo en movimiento
45:17
Ritmo medio
5:10
/km
Desnivel
116
m
Tiempo transcurrido
49:36
GAP
5:31
/km
Calorías
607 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
158
Máx
188
Tiempo en zona
Z1
2.6%
Z2
8%
Z3
9.2%
Z4
34.7%
Z5
45.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:58 | 5:52 |
|
3m |
| 2 | 5:54 | 5:47 |
|
1m |
| 3 | 5:32 | 5:38 |
|
-7m |
| 4 | 4:50 | 7:43 |
|
6m |
| 5 | 4:47 | 4:24 |
|
24m |
| 6 | 4:08 | 4:27 |
|
-44m |
| 7 | 4:56 | 5:03 |
|
-12m |
| 8 | 5:26 | 4:55 |
|
31m |
| 9 | 5:02 | 5:57 |
|
-6m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:58 | 5:58 |
|
131 | 9m |
| 2 | 1.0km | 5:53 | 5:53 |
|
149 | 13m |
| 3 | 1.0km | 5:31 | 5:31 |
|
152 | 3m |
| 4 | 1.0km | 4:51 | 4:50 |
|
146 | 8m |
| 5 | 1.0km | 4:47 | 4:47 |
|
164 | 25m |
| 6 | 1.0km | 4:08 | 4:08 |
|
176 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:56 | 4:55 |
|
175 | 8m |
| 8 | 1.0km | 5:26 | 5:25 |
|
175 | 34m |
| 9 | 0.7km | 3:42 | 5:00 |
|
167 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia