Distancia
6.85
km
Tiempo en movimiento
36:42
Ritmo medio
5:21
/km
Desnivel
288
m
Tiempo transcurrido
1:34:13
GAP
7:05
/km
Calorías
417 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
142
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
19.3%
Z2
24.1%
Z3
17.2%
Z4
25.6%
Z5
13.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:18 | 7:16 |
|
78m |
| 2 | 6:13 | 7:28 |
|
-32m |
| 3 | 6:01 | 6:23 |
|
30m |
| 4 | 4:57 | 7:56 |
|
-54m |
| 5 | 5:00 | 8:00 |
|
112m |
| 6 | 3:55 | 6:16 |
|
-18m |
| 7 | 3:51 | 6:10 |
|
3m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:17 | 7:16 |
|
140 | 75m |
| 2 | 1.0km | 6:12 | 6:11 |
|
144 | 6m |
| 3 | 1.0km | 6:01 | 6:01 |
|
154 | 36m |
| 4 | 1.0km | 4:57 | 4:56 |
|
156 | 3m |
| 5 | 1.0km | 5:01 | 5:01 |
|
141 | 125m |
| 6 | 1.0km | 3:53 | 3:53 |
|
116 | 8m |
| 7 | 0.9km | 3:17 | 3:49 |
|
135 | 16m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia