Distancia
3.29
km
Tiempo en movimiento
14:13
Ritmo medio
4:19
/km
Desnivel
33
m
Tiempo transcurrido
14:16
GAP
4:10
/km
Calorías
211 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
173
Máx
189
Tiempo en zona
Z1
0%
Z2
4.7%
Z3
2.4%
Z4
5.2%
Z5
87.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 3:55 | 3:53 |
|
-2m |
| 2 | 4:45 | 4:31 |
|
11m |
| 3 | 4:16 | 4:05 |
|
7m |
| 4 | 4:13 | 4:15 |
|
-7m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 3:59 | 3:59 |
|
159 | 8m |
| 2 | 1.0km | 4:45 | 4:44 |
|
179 | 13m |
| 3 | 1.0km | 4:16 | 4:15 |
|
178 | 7m |
| 4 | 0.3km | 1:14 | 4:08 |
|
178 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia