Distancia
3.80
km
Tiempo en movimiento
16:14
Ritmo medio
4:16
/km
Desnivel
37
m
Tiempo transcurrido
16:24
GAP
4:11
/km
Calorías
237 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
174
Máx
188
Tiempo en zona
Z1
0%
Z2
2.1%
Z3
1.1%
Z4
14.1%
Z5
82.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:17 | 3:57 |
|
18m |
| 2 | 3:54 | 4:01 |
|
-27m |
| 3 | 4:40 | 4:34 |
|
13m |
| 4 | 4:13 | 4:14 |
|
-6m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:18 | 4:17 |
|
158 | 19m |
| 2 | 1.0km | 3:54 | 3:54 |
|
182 | 3m |
| 3 | 1.0km | 4:49 | 4:49 |
|
175 | 13m |
| 4 | 0.8km | 3:20 | 4:11 |
|
183 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia