Distancia
8.90
km
Tiempo en movimiento
49:22
Ritmo medio
5:32
/km
Desnivel
6
m
Tiempo transcurrido
49:40
GAP
5:34
/km
Calorías
627 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
156
Máx
170
Tiempo en zona
Z1
2.5%
Z2
3.4%
Z3
8.1%
Z4
46.6%
Z5
39.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:15 | 6:18 |
|
-3m |
| 2 | 5:31 | 5:33 |
|
0m |
| 3 | 5:34 | 5:34 |
|
1m |
| 4 | 5:41 | 5:43 |
|
1m |
| 5 | 5:35 | 5:34 |
|
-1m |
| 6 | 5:16 | 5:14 |
|
-1m |
| 7 | 5:09 | 5:10 |
|
-1m |
| 8 | 5:25 | 5:28 |
|
-1m |
| 9 | 5:24 | 5:31 |
|
2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:16 | 6:15 |
|
134 | 0m |
| 2 | 1.0km | 5:31 | 5:31 |
|
152 | 0m |
| 3 | 1.0km | 5:33 | 5:33 |
|
154 | 2m |
| 4 | 1.0km | 5:41 | 5:41 |
|
155 | 0m |
| 5 | 1.0km | 5:33 | 5:33 |
|
156 | 0m |
| 6 | 1.0km | 5:16 | 5:16 |
|
164 | 0m |
| 7 | 0.9km | 4:23 | 5:08 |
|
165 | 0m |
| 8 | 1.0km | 5:26 | 5:25 |
|
163 | 0m |
| 9 | 1.0km | 5:19 | 5:19 |
|
162 | 0m |
| 10 | 0.1km | 18s | 5:43 |
|
155 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia