Distancia
7.58
km
Tiempo en movimiento
36:53
Ritmo medio
4:51
/km
Desnivel
15
m
Tiempo transcurrido
56:53
GAP
6:52
/km
Calorías
564 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
137
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
22.6%
Z2
18.4%
Z3
22.8%
Z4
25.3%
Z5
10.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:18 | 9:57 |
|
-1m |
| 2 | 4:32 | 7:15 |
|
1m |
| 3 | 4:17 | 5:49 |
|
0m |
| 4 | 4:14 | 5:43 |
|
0m |
| 5 | 4:06 | 6:34 |
|
0m |
| 6 | 4:32 | 5:47 |
|
0m |
| 7 | 4:15 | 5:42 |
|
0m |
| 8 | 6:13 | 8:59 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 9:59 | 9:58 |
|
108 | 0m |
| 2 | 0.3km | 5:55 | 23:28 |
|
97 | 0m |
| 3 | 0.3km | 2:00 | 6:43 |
|
119 | 0m |
| 4 | 0.3km | 2:00 | 6:48 |
|
136 | 0m |
| 5 | 0.4km | 2:00 | 5:08 |
|
141 | 0m |
| 6 | 0.5km | 3:27 | 6:36 |
|
144 | 2m |
| 7 | 0.5km | 3:30 | 6:48 |
|
140 | 0m |
| 8 | 1.0km | 5:30 | 5:36 |
|
145 | 2m |
| 9 | 0.3km | 2:00 | 6:43 |
|
137 | 0m |
| 10 | 0.3km | 2:00 | 6:27 |
|
146 | 0m |
| 11 | 0.4km | 2:00 | 5:20 |
|
150 | 0m |
| 12 | 0.5km | 3:30 | 6:43 |
|
156 | 2m |
| 13 | 0.5km | 3:30 | 7:00 |
|
151 | 0m |
| 14 | 1.0km | 5:15 | 5:15 |
|
166 | 2m |
| 15 | 0.0km | 14s | 1:27:43 |
|
n/d | 0m |
| 16 | 0.3km | 3:59 | 12:09 |
|
140 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia