Distancia
8.17
km
Tiempo en movimiento
41:10
Ritmo medio
5:02
/km
Desnivel
13
m
Tiempo transcurrido
46:54
GAP
5:25
/km
Calorías
562 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
158
Máx
181
Tiempo en zona
Z1
4.7%
Z2
7.8%
Z3
12.1%
Z4
16.4%
Z5
59%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:10 | 6:09 |
|
2m |
| 2 | 5:41 | 5:48 |
|
3m |
| 3 | 4:31 | 4:30 |
|
-3m |
| 4 | 4:27 | 4:26 |
|
-3m |
| 5 | 4:19 | 6:54 |
|
2m |
| 6 | 4:33 | 4:32 |
|
3m |
| 7 | 4:37 | 4:35 |
|
-3m |
| 8 | 5:33 | 6:12 |
|
1m |
| 9 | 7:28 | 7:16 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5km | 3:10 | 6:20 |
|
120 | 0m |
| 2 | 0.5km | 3:00 | 5:59 |
|
144 | 0m |
| 3 | 0.5km | 3:05 | 6:10 |
|
147 | 0m |
| 4 | 0.1km | 42s | 12:20 |
|
142 | 0m |
| 5 | 0.5km | 2:20 | 4:40 |
|
154 | 0m |
| 6 | 0.5km | 2:13 | 4:25 |
|
168 | 0m |
| 7 | 0.5km | 2:18 | 4:36 |
|
171 | 0m |
| 8 | 0.5km | 2:16 | 4:31 |
|
172 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:11 | 4:21 |
|
173 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:12 | 4:23 |
|
175 | 3m |
| 11 | 0.0km | 5:00 | 1:59:02 |
|
145 | 0m |
| 12 | 0.5km | 2:10 | 4:19 |
|
154 | 0m |
| 13 | 0.5km | 2:16 | 4:31 |
|
173 | 0m |
| 14 | 0.5km | 2:19 | 4:37 |
|
170 | 0m |
| 15 | 0.5km | 2:16 | 4:31 |
|
169 | 0m |
| 16 | 0.5km | 2:15 | 4:30 |
|
168 | 0m |
| 17 | 0.5km | 2:22 | 4:44 |
|
167 | 0m |
| 18 | 0.5km | 4:04 | 8:07 |
|
144 | 2m |
| 19 | 0.1km | 27s | 7:24 |
|
145 | 0m |
| 20 | 0.0km | 1s | 19:22 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia