Carrera de mañana

diciembre 30, 2023 · 09:48 Rainy, 10.8°C 97% humedad 2.9km/h S
Distancia
6.01 km
Tiempo en movimiento
32:35
Ritmo medio
5:25 /km
Desnivel
3 m
Tiempo transcurrido 34:16
GAP 5:41 /km
Calorías 399 kcal
Equipamiento No especificado Dispositivo Garmin Forerunner 245

Frecuencia cardíaca

ppm
Media
149
Máx
172
Tiempo en zona
Z1
4.3%
Z2
4.5%
Z3
19.9%
Z4
53.8%
Z5
17.5%
km Ritmo GAP Desn.
1 5:18 6:13
1m
2 5:11 5:11
1m
3 6:03 6:14
0m
4 5:50 6:22
0m
5 5:32 5:33
-1m
6 4:33 4:33
-1m
7 4:30 4:26
0m
Vuelta Distancia Tiempo Ritmo FC Desn.
1 0.5km 2:48 5:35
121 0m
2 0.5km 2:31 5:02
146 0m
3 0.5km 2:37 5:14
150 0m
4 0.5km 2:33 5:05
157 0m
5 0.5km 2:55 5:49
150 0m
6 0.5km 3:08 6:15
144 0m
7 0.5km 2:59 5:58
143 0m
8 0.5km 2:51 5:42
144 0m
9 0.5km 2:47 5:34
151 0m
10 0.5km 2:45 5:30
157 0m
11 0.5km 2:19 4:37
167 0m
12 0.5km 2:13 4:25
167 0m

Distribution

Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia