Distancia
8.40
km
Tiempo en movimiento
40:40
Ritmo medio
4:50
/km
Desnivel
21
m
Tiempo transcurrido
59:42
GAP
6:38
/km
Calorías
637 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
157
Máx
178
Tiempo en zona
Z1
6.8%
Z2
12.9%
Z3
10.5%
Z4
24.9%
Z5
44.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:06 | 5:55 |
|
2m |
| 2 | 6:01 | 5:54 |
|
1m |
| 3 | 5:05 | 6:23 |
|
0m |
| 4 | 4:17 | 6:52 |
|
0m |
| 5 | 4:14 | 6:47 |
|
0m |
| 6 | 4:23 | 7:01 |
|
0m |
| 7 | 4:23 | 7:01 |
|
0m |
| 8 | 4:23 | 7:02 |
|
0m |
| 9 | 4:23 | 7:01 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5km | 3:06 | 6:11 |
|
130 | 0m |
| 2 | 0.5km | 3:00 | 5:59 |
|
147 | 0m |
| 3 | 0.5km | 3:13 | 6:26 |
|
146 | 0m |
| 4 | 0.5km | 2:47 | 5:34 |
|
149 | 0m |
| 5 | 0.4km | 3:41 | 9:24 |
|
146 | 0m |
| 6 | 0.5km | 2:12 | 4:23 |
|
160 | 2m |
| 7 | 0.5km | 2:03 | 4:29 |
|
172 | 0m |
| 8 | 0.0km | 3:00 | 1:38:02 |
|
n/d | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:08 | 4:15 |
|
158 | 2m |
| 10 | 0.5km | 2:09 | 4:29 |
|
169 | 0m |
| 11 | 0.0km | 3:00 | 1:38:02 |
|
n/d | 0m |
| 12 | 0.5km | 2:05 | 4:10 |
|
158 | 2m |
| 13 | 0.5km | 2:07 | 4:21 |
|
176 | 0m |
| 14 | 0.0km | 3:00 | 3:05:11 |
|
n/d | 0m |
| 15 | 0.5km | 2:12 | 4:23 |
|
161 | 2m |
| 16 | 0.5km | 2:09 | 4:24 |
|
174 | 0m |
| 17 | 0.0km | 3:00 | 4:37:46 |
|
n/d | 0m |
| 18 | 0.5km | 2:09 | 4:17 |
|
158 | 2m |
| 19 | 0.5km | 2:10 | 4:25 |
|
174 | 0m |
| 20 | 0.0km | 3:00 | 2:18:53 |
|
114 | 0m |
| 21 | 0.5km | 2:09 | 4:17 |
|
157 | 2m |
| 22 | 0.5km | 2:08 | 4:34 |
|
173 | 0m |
| 23 | 0.0km | 3:00 | 1:15:45 |
|
122 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia