Distancia
5.23
km
Tiempo en movimiento
30:05
Ritmo medio
5:45
/km
Desnivel
7
m
Tiempo transcurrido
30:05
GAP
5:44
/km
Calorías
369 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
150
Máx
159
Tiempo en zona
Z1
3.9%
Z2
2.7%
Z3
3.7%
Z4
89.7%
Z5
0%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:07 | 6:07 |
|
2m |
| 2 | 5:44 | 5:44 |
|
2m |
| 3 | 5:44 | 5:41 |
|
0m |
| 4 | 5:30 | 5:30 |
|
-4m |
| 5 | 5:41 | 5:42 |
|
-2m |
| 6 | 5:32 | 5:32 |
|
1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5km | 3:07 | 6:14 |
|
132 | 0m |
| 2 | 0.5km | 3:00 | 5:59 |
|
147 | 0m |
| 3 | 0.5km | 2:49 | 5:37 |
|
150 | 0m |
| 4 | 0.5km | 2:55 | 5:49 |
|
153 | 0m |
| 5 | 0.5km | 2:54 | 5:48 |
|
154 | 0m |
| 6 | 0.5km | 2:50 | 5:40 |
|
150 | 0m |
| 7 | 0.5km | 2:46 | 5:32 |
|
156 | 0m |
| 8 | 0.5km | 2:42 | 5:23 |
|
154 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:54 | 5:48 |
|
153 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:46 | 5:32 |
|
154 | 0m |
| 11 | 0.2km | 1:10 | 5:28 |
|
154 | 0m |
| 12 | 0.0km | 4s | 4:34 |
|
152 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia