Distancia
4.81
km
Tiempo en movimiento
42:06
Ritmo medio
8:45
/km
Desnivel
60
m
Tiempo transcurrido
42:35
GAP
8:09
/km
Calorías
383 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
143
Máx
186
Tiempo en zona
Z1
12.4%
Z2
36.3%
Z3
1.5%
Z4
11%
Z5
38.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 10:49 | 10:39 |
|
3m |
| 2 | 11:02 | 10:56 |
|
-12m |
| 3 | 6:41 | 6:09 |
|
14m |
| 4 | 6:02 | 6:09 |
|
-18m |
| 5 | 9:15 | 6:33 |
|
-19m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5km | 5:36 | 11:11 |
|
117 | 7m |
| 2 | 0.5km | 5:14 | 10:28 |
|
123 | 0m |
| 3 | 0.5km | 5:20 | 10:41 |
|
127 | 6m |
| 4 | 0.5km | 5:42 | 11:24 |
|
125 | 2m |
| 5 | 0.5km | 3:18 | 6:35 |
|
164 | 11m |
| 6 | 0.5km | 3:24 | 6:48 |
|
165 | 15m |
| 7 | 0.5km | 3:16 | 6:32 |
|
164 | 3m |
| 8 | 0.5km | 2:46 | 5:32 |
|
166 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:53 | 5:46 |
|
176 | 0m |
| 10 | 0.3km | 4:34 | 14:44 |
|
170 | 10m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia