Distancia
8.04
km
Tiempo en movimiento
44:52
Ritmo medio
5:34
/km
Desnivel
48
m
Tiempo transcurrido
45:05
GAP
5:31
/km
Calorías
556 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
148
Máx
163
Tiempo en zona
Z1
1.9%
Z2
5.1%
Z3
12.9%
Z4
77.3%
Z5
2.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:19 | 5:17 |
|
-15m |
| 2 | 5:41 | 5:43 |
|
-5m |
| 3 | 5:38 | 5:48 |
|
-2m |
| 4 | 5:42 | 5:41 |
|
-1m |
| 5 | 5:32 | 5:31 |
|
1m |
| 6 | 5:38 | 5:34 |
|
1m |
| 7 | 5:12 | 5:04 |
|
5m |
| 8 | 5:50 | 5:31 |
|
14m |
| 9 | 6:03 | 5:54 |
|
1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5km | 2:39 | 5:18 |
|
120 | 6m |
| 2 | 0.5km | 2:40 | 5:19 |
|
147 | 0m |
| 3 | 0.5km | 3:01 | 6:02 |
|
135 | 4m |
| 4 | 0.5km | 2:42 | 5:23 |
|
146 | 0m |
| 5 | 0.5km | 2:45 | 5:30 |
|
151 | 3m |
| 6 | 0.5km | 3:03 | 6:06 |
|
146 | 0m |
| 7 | 0.5km | 2:52 | 5:43 |
|
149 | 0m |
| 8 | 0.5km | 2:49 | 5:37 |
|
152 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:44 | 5:27 |
|
154 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:47 | 5:34 |
|
157 | 0m |
| 11 | 0.5km | 2:47 | 5:34 |
|
150 | 0m |
| 12 | 0.5km | 2:52 | 5:43 |
|
149 | 4m |
| 13 | 0.5km | 2:55 | 5:49 |
|
148 | 5m |
| 14 | 0.5km | 2:17 | 4:33 |
|
151 | 2m |
| 15 | 0.5km | 2:59 | 5:58 |
|
155 | 13m |
| 16 | 0.5km | 2:51 | 5:42 |
|
149 | 0m |
| 17 | 0.0km | 10s | 5:46 |
|
147 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia