Distancia
6.02
km
Tiempo en movimiento
29:49
Ritmo medio
4:57
/km
Desnivel
4
m
Tiempo transcurrido
29:52
GAP
4:58
/km
Calorías
394 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
156
Máx
172
Tiempo en zona
Z1
4.3%
Z2
7%
Z3
12.8%
Z4
12.3%
Z5
63.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:12 | 5:18 |
|
-19m |
| 2 | 4:54 | 4:54 |
|
0m |
| 3 | 4:56 | 4:57 |
|
0m |
| 4 | 4:58 | 4:58 |
|
-1m |
| 5 | 4:50 | 4:49 |
|
0m |
| 6 | 4:49 | 4:50 |
|
-1m |
| 7 | 4:55 | 4:55 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2km | 1:05 | 5:24 |
|
113 | 0m |
| 2 | 0.2km | 1:05 | 5:24 |
|
123 | 0m |
| 3 | 0.2km | 1:02 | 5:09 |
|
137 | 0m |
| 4 | 0.2km | 1:02 | 5:09 |
|
140 | 0m |
| 5 | 0.2km | 1:00 | 5:00 |
|
139 | 0m |
| 6 | 0.2km | 59s | 4:54 |
|
137 | 0m |
| 7 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
144 | 0m |
| 8 | 0.2km | 59s | 4:54 |
|
155 | 0m |
| 9 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
159 | 0m |
| 10 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
161 | 0m |
| 11 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
159 | 0m |
| 12 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
162 | 0m |
| 13 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
163 | 0m |
| 14 | 0.2km | 1:03 | 5:15 |
|
161 | 0m |
| 15 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
162 | 0m |
| 16 | 0.2km | 59s | 4:54 |
|
163 | 0m |
| 17 | 0.2km | 1:00 | 5:00 |
|
161 | 0m |
| 18 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
165 | 0m |
| 19 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
165 | 0m |
| 20 | 0.2km | 1:03 | 5:15 |
|
164 | 0m |
| 21 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
163 | 0m |
| 22 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
163 | 0m |
| 23 | 0.2km | 59s | 4:54 |
|
164 | 0m |
| 24 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
165 | 0m |
| 25 | 0.2km | 54s | 4:30 |
|
167 | 0m |
| 26 | 0.2km | 59s | 4:54 |
|
167 | 0m |
| 27 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
170 | 0m |
| 28 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
166 | 0m |
| 29 | 0.2km | 1:00 | 5:00 |
|
164 | 0m |
| 30 | 0.2km | 53s | 4:25 |
|
164 | 0m |
| 31 | 0.0km | 6s | 4:09 |
|
168 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia