Distancia
4.19
km
Tiempo en movimiento
26:45
Ritmo medio
6:23
/km
Desnivel
10
m
Tiempo transcurrido
37:13
GAP
7:07
/km
Calorías
312 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
172
Tiempo en zona
Z1
7.4%
Z2
10.2%
Z3
26.4%
Z4
38.4%
Z5
17.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:21 | 6:07 |
|
1m |
| 2 | 5:28 | 8:46 |
|
1m |
| 3 | 6:38 | 6:39 |
|
0m |
| 4 | 7:07 | 7:10 |
|
0m |
| 5 | 6:11 | 6:03 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2km | 1:36 | 8:00 |
|
115 | 0m |
| 2 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
136 | 0m |
| 3 | 0.2km | 1:11 | 5:54 |
|
142 | 0m |
| 4 | 0.2km | 1:08 | 5:40 |
|
137 | 0m |
| 5 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
141 | 0m |
| 6 | 0.2km | 1:13 | 6:04 |
|
143 | 0m |
| 7 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
120 | 0m |
| 8 | 0.2km | 45s | 3:45 |
|
146 | 0m |
| 9 | 0.1km | 23s | 3:49 |
|
154 | 0m |
| 10 | 0.0km | 1:00 | 30:18 |
|
153 | 0m |
| 11 | 0.2km | 49s | 4:05 |
|
140 | 0m |
| 12 | 0.1km | 22s | 3:39 |
|
160 | 0m |
| 13 | 0.0km | 1:00 | 49:01 |
|
n/d | 0m |
| 14 | 0.2km | 46s | 3:49 |
|
150 | 0m |
| 15 | 0.1km | 25s | 4:10 |
|
167 | 0m |
| 16 | 0.1km | 1:00 | 18:18 |
|
167 | 0m |
| 17 | 0.2km | 48s | 3:59 |
|
149 | 0m |
| 18 | 0.1km | 23s | 3:49 |
|
165 | 0m |
| 19 | 0.0km | 1:00 | 1:04:06 |
|
n/d | 0m |
| 20 | 0.2km | 50s | 4:10 |
|
146 | 0m |
| 21 | 0.1km | 24s | 3:59 |
|
168 | 0m |
| 22 | 0.0km | 1:00 | 57:28 |
|
171 | 0m |
| 23 | 0.2km | 49s | 4:05 |
|
154 | 0m |
| 24 | 0.1km | 27s | 4:30 |
|
168 | 0m |
| 25 | 0.0km | 1:00 | 34:00 |
|
172 | 0m |
| 26 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
149 | 0m |
| 27 | 0.2km | 1:08 | 5:40 |
|
154 | 0m |
| 28 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
152 | 0m |
| 29 | 0.2km | 1:11 | 5:54 |
|
151 | 0m |
| 30 | 0.0km | 2s | 8:20 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia